Μήπως το μωρό σου:
- Κοιμάται μόνο πάνω σου;
- Κοιμάται μόνο στο δικό σας κρεβάτι;
- Έχει συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις;
- Ξυπνάει μες την νύχτα και αργεί να κοιμηθεί ξανά;
- Χρειάζεται να το κουνήσεις,χαϊδέψεις,να το κρατήσεις ή να το ταϊσεις για να κοιμηθεί;
- Δυσκολεύεται να αποκοιμηθεί;
- Έχεις νεογέννητο που δεν ηρεμεί εύκολα ;
Θα προτιμούσες:
- Να ανακαλύψεις την αιτία των προβλημάτων ύπνου του μωρού σου;
- Να μάθεις τις κατάλληλες τεχνικές που ταιριάζουν στην ιδιοσυγκρασία του;
- Να δημιουργήσεις μια ήρεμη και σταθερή ρουτίνα για σένα και το μωρό σου;
- Να είσαι πιο ήρεμη καθημερινά και να απολαμβάνεις τη ζωή σου;
- Να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση ως γονιός;
- Να έχεις περισσότερο χρόνο και ενέργεια για σένα;
Γιατί να επιλέξεις τις ατομικές συνεδρίες μαζί μου;
Αν πιστεύεις πως ο δρόμος προς τη γονεϊκότητα έχει καθημερινές προκλήσεις,αν θέλεις να αποκωδικοποιήσεις τα προβλήματα που προκύπτουν με το παιδί σου και νιώθεις ότι έχεις δοκιμάσει τα πάντα αλλά δεν δούλεψε τίποτα,τότε οι ατομικές συνεδρίες είναι για σένα.
Η προσέγγιση του Peekaboo
Η φιλοσοφία του είναι να ενδυναμώσει τους γονείς με γνώσεις χωρίς καμιά απόπειρα πίεσης.
Ο στόχος του βρίσκεται κοντά στο γονιό που θέλει να κατορθώσει τις αλλαγές που χρειάζεται για μια υγιή καθημερινότητα της οικογένειας χωρίς να μεταβληθεί το γονεϊκό στυλ.
Οτιδήποτε λειτουργεί στην ρουτίνα σας και σε χαροποιεί -κράτησε το!
Ωστόσο,αν πιστεύεις ότι μπορεί να βελτιωθεί η υγεία της οικογένειας, το Peekaboo θα είναι κοντά σου για να σου παρέχει συμβουλές,υποστήριξη και καθοδήγηση ώστε να είναι διαχειρίσιμη κάθε κρίση στην καθημερινότητα σου με το βρέφος.
Υποστηρίζονται ήπιες προσεγγίσεις με σκοπό να χτιστούν υγιείς συνήθειες σε όλα τα επίπεδα ανάπτυξης του παιδιού και μακροπρόθεσμα.
Στις συνεδρίες εφαρμόζονται και τεχνικές coaching ώστε να ανακαλύψεις και τις δικές σου κρυφές δυνατότητες ως γονιός.
1:1 συμβουλευτική Ύπνου
- φυσιολογία ύπνου
- γερές βάσεις για υγιείς υπνικές συνήθειες
- εξατομικευμένο προγράμμα ύπνου
- αποσυνδέσεις από μη ωφέλιμες συνήθειες
- ομαλές μεταβάσεις στην κούνια
- μετάβαση σε άλλο δωμάτιο
- τεχνικές για ανεξάρτητο ύπνο
Συμβουλευτική & υποστήριξη
-
εφάπαξ
-
ιδανική για γρήγορες απαντήσεις σε ερωτήσεις σου
-
έξτρα συνεδρία υποστήριξης με έκπτωση 20% μετά από αγορά πακέτου ύπνου
-
δεν περιλάμβανεται follow up email καθοδήγησης
Basic Πακέτο Ύπνου
- 1 x 15‘ τηλεφωνική κλήση για να ανακαλύψουμε τις προσδοκίες και τις ανάγκες της οικογένειας σου
- καταγραφή λεπτομερούς ιστορικού μετά από αποστολή ερωτηματολογίου
- 1 x online zoom συνεδρία συμβουλευτικής 75′
- βοηθητικό υλικό σε pdf
- σειρά από εκπαιδευτικά βίντεο για την συγκεκριμένη ηλικία
- 1 x follow up email μετά από την συνάντηση
- εξατομικευμένο πρόγραμμα ύπνου
- μέχρι 3 μηνύματα υποστήριξης /βδομάδα σε διάστημα 2 εβδομάδων
Premium Πακέτο Ύπνου
- 1 x 15‘ τηλεφωνική κλήση για να ανακαλύψουμε τις προσδοκίες και τις ανάγκες της οικογένειας σου
- καταγραφή λεπτομερούς ιστορικού μετά από αποστολή ερωτηματολογίου
- 1 x online zoom συνεδρία συμβουλευτικής 75′
- βοηθητικό υλικό σε pdf
- σειρά από εκπαιδευτικά βίντεο για όλες τις ηλικίες
- 1 x follow up email μετά από την συνάντηση
- εξατομικευμένα προγράμματα ύπνου 4 μηνών-3 ετών
- 1 x 60′ συνεδρία ανατροφόδοτησης (μετά από 4 εβδομάδες)
- μέχρι 3 μηνύματα υποστήριξης /βδομάδα σε διάστημα ενός μήνα
- bonus e-book αξίας 19,99 ευρώ :”Πώς να βοηθήσω το μωρό να κοιμάται συνεχόμενα τις νύχτες;”